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旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間限時折扣錫安鄉村套房飯店 - 錫安 真是沒選錯~
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鄰近景點
- 伊利諾海灘州立公園 (1.4 公里)
- 格林夏爾高爾夫球場 (3.6 公里)
- 傑克班尼藝術中心 (5.8 公里) 旅館住宿折扣碼訂房
- 波尼布魯克高爾夫球場 (6.1 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
腎病早期無症狀 定期追蹤保健康
:
慢性腎臟病於早期症狀輕微、甚至沒有症狀，因此大多數病患對於罹病缺乏認知，往往等到疾病末期才發現就醫，錯失早期發現、早期治療的黃金期。其中最常導致慢性腎臟病的致病原因是糖尿病、高血壓等慢性疾病，其中尤以糖尿病最為重要。須加強對慢性腎臟病及其併發症之警覺，早期檢查、早期治療才能避免疾病惡化而不自知。
台灣洗腎患者已超過八萬名，是全世界洗腎病患密度最高的國家，糖尿病的典型症狀包含多渴、多吃、多尿、體重減輕等。有症狀的病人只要測量隨機血糖數值大於200mg/dl以上，即可診斷為糖尿病。無症狀病人則需符合(1)空腹8小時血糖≥126 mg/dl，(2)葡萄糖耐受測試兩小時血糖≥200 mg/dl，(3) 糖化血色素≥ 6.5%，以上三項檢驗其中一項，且需重複檢驗有兩次以上才可診斷為糖尿病。
為了要預防腎臟病變、延緩腎功能惡化，除了早期篩檢早期發現以外，很重要的是控制血糖、血壓。血糖的控制除了飲食控制、適度運動、降血糖藥物使用之外，建議能自行監測血糖，除了可記錄血糖變化提供醫師調整藥物之參考，也可了解是否飲食所造成的高血糖。
對血壓的控制，若沒有禁忌症，建議優先使用血管張力素受體阻斷劑／血管張力素轉化酶抑制劑，但使用者須依醫師指示定期追蹤腎功能與鉀離子濃度。此外，高血脂的控制也很重要，不但能預防心血管疾病，使用降膽固醇藥物的部分患者，腎功能惡化的速度可能會減緩。抽菸、肥胖都與慢性腎臟病、也與許多其他慢性病有相關，適度減重、戒菸可能有所幫助。此外，不當服用中藥、止痛藥、或來路不明的藥物，可能直接造成腎空能損傷。脫水、暴飲暴食、過度蛋白質攝取等也應該避免。保護自己的腎，須從日常細節做起。
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今（7）日是二十四節氣中的立秋，也就意味著氣候已進入到秋季，若想感受濃濃秋意，絕對不能少了有如烈焰的「楓」景。每每到了秋天，世界各國的賞楓地就陸續推出旅遊行程，並規畫不同的特色和玩法，而易遊網也根據觀察，針對不同的年齡層客群，推薦不同的賞楓景點，讓遊客依據個人喜好選擇最適合自己的行程。
▲尼加拉瀑布的楓紅景色格外壯麗。（圖／易遊網提供）
1. 熟齡族群
40至60歲的熟齡族群，對於旅遊品質較為要求，崇尚欣賞大自然景觀、享受美食等慢步調的旅遊節奏，擁有壯闊楓景的北海道及日本東北最適合。旅程中可以到阿寒湖、猊鼻溪搭乘遊船，享受楓紅擁繞的絕美景觀；也可以到大雪山國立公園的層雲峽搭黑岳空中纜車，體驗從高處俯瞰整片楓林的震撼；此外，北海道和日本東北名湯匯集，像是十勝川溫泉、花卷溫泉、乳頭溫泉鄉等，賞楓之餘還能愜意泡湯，享受慢活。
2. 輕熟齡族群
喜愛嚐鮮、追求新事物的25至39歲輕熟齡族群，可以選擇被稱為楓葉之國的加拿大，除了經典的尼加拉瀑布、千島群島等賞楓景點外，也可以搭上南韓夯劇《孤獨又燦爛的神—鬼怪》熱潮，漫步在魁北克被楓葉染紅的市井街道，並重現劇中「定情楓葉」的橋段，是今年絕對不能錯過的賞楓熱點。
▲《鬼怪》朝聖熱潮讓魁北克成為賞楓必遊熱點。（圖／易遊網提供）
3. 年輕族群
而18至24歲的年輕族群由於預算有限，可以規劃韓國自由行，雖然無法朝聖《鬼怪》在加拿大的拍攝場景，但在首爾市區，被紅葉與銀杏的妝點的德壽宮石牆路，也同樣是劇中的拍攝場景之一，不僅能一賭楓紅丰采，還能夠在市區血拼一番，滿足年輕人熊熊的購物慾。另外，像是雪嶽山、大芚山、內藏山等景點，都是韓國熱門賞楓名所，可安排1天遠行造訪，體驗與都會不同的楓情。
▲秋天有紅葉妝點的德壽宮石牆路，亦是《鬼怪》取景地之一。（圖／易遊網提供）
每逢賞楓旺季，熱門旅遊地常有飯店機票一位難求的情形，因此今年如有賞楓計畫的民眾，建議可提早規劃。而易遊網針對不同年齡層，推出多種賞楓方案給計劃旅遊的遊客，更多資訊請上易遊網官網查詢。
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